白米減量の効果 歩くことが全く苦にならないどころか、フットワークが軽く、仕事中のちょっとした荷物運びや来客の対応等がとてもスムーズになった。今までお腹周りに重りを備え付けていたものを外したかのような、そんな感じ。何で今までしなかったのだろう…
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